Qigong - Bewegen, Wohlfühlen, Heilen

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Wußten Sie, dass Sie selbst Lunge, Nieren, Herz, Leber, aber auch Haut, Haare, Knochen, Sehnen, Muskeln, Nerven, Sexualität, Gedächtnis, Intelligenz, Beweglichkeit usw. allein durch gezielte Bewegungen stärken und harmonisieren können?
Die Bewegungen setzen blockierte Energien frei, harmonisieren und haben medizinisch nachgewiesene Wirkungen. Es gibt Belege dafür, dass sie sogar bei erheblichen Gesundheitsstörungen geholfen haben. Auf jeden Fall wirken sie unterstützend, aufbauend, stärkend, welches andere Verfahren Sie sonst auch immer anwenden.

Lassen auch Sie sich von den sanften Bewegungen zum Wohlfühlen und Heilen verzaubern. Sie wirken fast unmerklich und doch entdecken Sie schon beim ersten Mal, spätestens aber nach einigen Tagen spürbare Unterschiede in Ihrer Körperverfassung, in der zusätzlich verfügbaren Energie, ja in Ihrer gesamten Einstellung.

In das Buch sind auch erprobte, körperwirksame Punkte aufgenommen worden. Nach alter chinesischer Tradition können Energie-Leitbahnen nicht nur durch fachmännisch angesetzte Nadeln, sondern auch durch Massieren und Drücken von bestimmten Körperpartien angeregt werden.

Lächeln vermehrt wohltuende Endorphine im Körper. Bringen Sie das Lächeln in Ihren ganzen Körper. Wie das geht, zeigt Ihnen das Kapitel „Vorstellen“. Durch die Kraft der Vorstellung können Sie feinstoffliche Energien im Körper bewegen. Mit dem „inneren Lächeln“ können Sie Ihre Seele baumeln lassen und sich fühlen, als hätten Sie gerade ein frisches Bad genommen.

Ein Juwel besonderer Art bildet die Auswahl der schönsten und wirksamsten Atemübungen. Wer sie sich angeeignet hat, empfindet sie als wahre Geschenke, weil sie ein konstantes Wohlgefühl erzeugen und direkt in die eigene Mitte hineinführen.
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